Mira MacroFix en acción

Así se ve un día cualquiera, sin excesos

Se te acerca la cena. MacroFix ya sabe qué te queda — y te arma el paquete de opciones:

• Salteado de tofu y arroz

  18 min · una olla

  Opción 1
  kcal540prot30 gcarb62 ggrasa16 g

  Llevarías 1600 de 2100 kcal — aún puedes comer 500 kcal más hoy · P 68 · C 14 · G 24

• Wrap de pavo y hummus

  8 min · rápido

  Opción 2
  kcal520prot36 gcarb46 ggrasa18 g

  Llevarías 1580 de 2100 kcal — aún puedes comer 520 kcal más hoy · P 62 · C 30 · G 22

• Bowl de pollo y verduras

  15 min · tienes casi todo

  Opción 3
  kcal500prot44 gcarb35 ggrasa15 g

  Llevarías 1560 de 2100 kcal — aún puedes comer 540 kcal más hoy · P 54 · C 41 · G 25

Así todos los días — MacroFix lleva la cuenta y siempre sabe qué sigue.

Así se ve un martes cualquiera con MacroFix

Pero hoy tu jefe te invitó a almorzar. En vez de tu almuerzo de siempre, terminaste con esto:

Toca uno de estos ejemplos rápidos, o escribe abajo lo que de verdad comiste.